桃子富含豐富的維生素，可以幫助減肥，在日常生活中也是比較瘦歡迎的一種水果。雖然此桃子的好處多多，但是這些禁忌一定要知道。

【1】不要大量食用。一般情況下，每人每天食用1個桃子就可以了，如果食用過多，反而會增加過多的熱量，造成能量過剩的現象，還會引起生熱而上火，不利于身體健康。因此吃桃養(yǎng)人也要適可而止，過量的食用，容易引起上火。

【2】桃子忌與甲魚同食。桃子具有生津、潤腸等多種功效?，F代營養(yǎng)學家研究表明，桃子的果實中含有大量的果膠，具有促進腸蠕動、改善便秘的作用。但是甲魚是熱的東西，兩者一起吃會相克。

【3】過敏者不要食用。有的人吃桃子過敏，一方面因為桃子有一層絨毛，清淡的水不能洗掉所有的桃子毛，而身體本身對這個桃子的絨毛過敏。如果癥狀比較嚴重，比如口周、嘴唇、耳朵、頸部出現大片紅斑，甚至有輕微水腫，就應該引起重視了，嚴重的話甚至會引起腹瀉。

【4】孕婦不宜吃桃子。孕婦食用過量的桃子，容易生熱，進而導致出血和流產等，因此，孕婦也不宜食用桃子。

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來源： 光明網（一起暢聊小娛樂）