離春節(jié)越來越近，年味也越來越濃了。走在街上，車、人總是很多，都在忙著準(zhǔn)備年貨。什么豬肉、羊肉、牛肉、臘肉、炸貨、煙酒糖茶，都是必不可少的，過年也真是個(gè)費(fèi)錢的節(jié)日呢。除了這些，過年水果也是不能少的，尤其是這5種水果，好吃健康寓意好，別管它們貴不貴，大家記得要準(zhǔn)備好。過年，這5種水果別管貴不貴，記得準(zhǔn)備好，好吃健康寓意好。一、蘋果蘋果是最常見的一種水果了，過年也不能少哦。蘋果不但好吃，還可以清腸，過年吃的太油膩，吃一些蘋果是很有好處的。蘋果諧音“平安”，寓意新的一年平平安安，過年必備哦。大家挑選蘋果的時(shí)候不要挑那種通紅通紅的，帶有黃色條紋的更好吃哦。二、橘子小編最愛吃的就是橘子了，雖然吃多了會上火，但就是好吃到停不下來啊。這橘子的橘字諧音“吉”，寓意吉祥如意，大吉大利。所以大家過年買水果的時(shí)候千萬不要少了橘子哦。選橘子的時(shí)候不要選太硬的，也不能太軟，稍微能按動那種最香甜。三、火龍果過年就是要紅紅火火，這火龍果和過年的氣氛也太配了，紅紅火火說的就是火龍果。寓意鴻運(yùn)當(dāng)頭、大紅大紫。而且吃火龍果還可以解油膩助消化哦，特別適合過年的時(shí)候吃，大家記得買哦。買的時(shí)候最好選紅心的，雖然貴了一些，但是味道會更加的香甜，營養(yǎng)價(jià)值也會更高一些，也更適合節(jié)氣氣氛哦。四、橙子過年買水果可不能少了它，寓意心想事成，前程似錦。而且橙子口感酸甜，富含維生素C，好吃又有營養(yǎng)哦。挑選橙子的時(shí)候選橙子皮細(xì)膩的，皮薄好吃。...
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如今越來越多的人心理都出現(xiàn)了問題，很多人都是因?yàn)閴毫Υ髮?dǎo)致精神出現(xiàn)問題的，還有認(rèn)識心理出現(xiàn)了問題，其中抑郁癥是比較常見的一種，如果不幸患有抑郁癥怎么辦呢，抑郁癥吃什么呢，抑郁癥的預(yù)防方法有哪些，下面一起來看內(nèi)容介紹吧。抑郁癥吃什么1、香蕉對于抑郁癥而言，多吃香蕉肯定是有好處的，因?yàn)橄憬吨泻幸环N可提高人體興奮性的生物堿物質(zhì)，且香蕉中含有豐富的色氨酸和維生素B，可以有效地舒緩憂郁情緒，振奮精神。2、菠菜菠菜中含有大量的鐵質(zhì)和葉酸，是機(jī)體所必需的兩類微量元素。一旦缺乏，就很可能引發(fā)抑郁癥等精神性疾病。并且，長期葉酸和鐵質(zhì)含量攝入不足的人，會出現(xiàn)失眠健忘、情緒焦慮等癥狀，久而久之，就會誘發(fā)抑郁癥的發(fā)生。3、南瓜南瓜中含有大量的維生素B和鐵質(zhì)，這兩種營養(yǎng)素能夠有效幫助機(jī)體完成血糖轉(zhuǎn)化，將儲存的血糖轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?，提高腦部的興奮性，能夠有效保持機(jī)體的旺盛精力。4、櫻桃櫻桃被西方醫(yī)生稱為自然的阿斯匹林。因?yàn)闄烟抑杏幸环N叫做花青素的物質(zhì)，能夠制造快樂。美國密芝根大學(xué)的科學(xué)家認(rèn)為，人們在心情不好的時(shí)候吃20顆櫻桃比吃任何藥物都有效。5、深海魚研究發(fā)現(xiàn)，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因?yàn)榇蠛Ｗ屓松袂鍤馑?，還是因?yàn)樽≡诤＿叺娜烁３贼~。哈佛大學(xué)的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)路徑，增加血清素的分泌量。抑郁癥的預(yù)防方法1.減少刺激防止抑郁癥...
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春節(jié)將至，很多進(jìn)賢的朋友開始準(zhǔn)備年貨了，而年貨中最嬌貴的就是水果！但是，不管是家人吃還是來訪的客人，端上一盤清香爽口的水果，不僅可以讓充滿大魚大肉的春節(jié)，來點(diǎn)別樣的口味，順便還能解解膩！所以，下面就和大家介紹6種春節(jié)期間能吃的水果，不僅營養(yǎng)美味，關(guān)鍵還好吃不貴哦！第一種：冬沙棘果冬沙棘果其實(shí)就是一種小漿果，從7月份開始一直到冬天陸續(xù)完全成熟。沙棘果樹是目前世界上含有天然維生素種類最多的樹種，其維C的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大棗和獼猴桃，所以被譽(yù)為水果中的天然維生素寶庫。別看沙棘果小，吃起來卻非常的甘甜，而且它既可以洗凈后直接食用，也可以榨汁、泡茶、煲湯等等，可以說沙棘果營養(yǎng)好吃，尤其是新鮮的沙棘果才兩三塊錢一斤，算是水果中比較物美價(jià)廉的了！第二種：雪蓮果很多朋友看到雪蓮果，是不是剎那間會聯(lián)想到天山雪蓮的樣子？其實(shí)，圖上從地里剛挖出來的就是雪蓮果，是否讓你大吃一驚！其實(shí)，別看雪蓮果長的像地瓜，但是把它外皮洗凈后削皮，里面就是爽口嫩脆多汁的果肉！尤其是啃上一大口，瞬時(shí)間滿嘴的果汁，就像夏天吃西瓜那樣！但是雪蓮果與西瓜不同的是，雪蓮果擁有西瓜般的多汁，但是口感卻比西瓜爽脆，可又給人一種入口即化的體驗(yàn)。此外，如果你刀工不錯，不妨切成1厘米厚的片，筷子夾起一片，你會發(fā)現(xiàn)雪蓮果的果汁會立刻順著底部往下淌！關(guān)鍵是雪蓮果食用營養(yǎng)價(jià)值高，而且一點(diǎn)都不貴，春節(jié)的時(shí)候和家人、親戚一起吃，還能品嘗新奇的美味！第三種：...
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春節(jié)來臨，又到了砂糖桔的市場了，砂糖桔口感甜蜜多汁，富含維生素，深受大家的喜愛，不管是超市還是水果店，砂糖桔都被擺在了最顯眼的地方， 8塊或者5塊一斤都有，而路邊的小攤販更是擺出了10元3斤的招牌，這么低的價(jià)格實(shí)在太誘人了，但是究竟是不是一樣的品質(zhì)呢？我舅舅家已經(jīng)種植砂糖桔10多年了，以前都是種稻谷的農(nóng)田，全都換上砂糖桔樹了，看出門就是一片砂糖桔樹，有個(gè)別年砂糖桔批發(fā)都能賣到4塊多錢一斤，所以我舅舅家，雖然是農(nóng)村，但是都蓋上了超級豪華的小洋樓，還有小汽車，日子過得可舒服了，而對于沙糖桔果子好壞，舅舅告訴了我?guī)讉€(gè)辨別的小技巧，要是看到這5種果子，別人送你都別拿，難吃！一．太大的砂糖桔別選，雖然好看，很多是浮皮果！有些人就貪圖大個(gè)，以為肉多，這類果很多是浮皮果，只需要捏一下，就有種空層的感覺，皮大肉小，口感偏淡，屬于次果，賣不上價(jià)格，所以也會有不少商家會混在好果里面賣，大家一定要擦亮火眼金睛。甜的砂糖桔個(gè)頭比較小，成熟時(shí)呈金黃色，果徑一般在4-5厘米左右，可以用手來比劃，大概一個(gè)ok手勢，比圈略大小就是正常的，要選就要選擇這一類果。二．要是頂部的蒂偏干偏枯萎了，這種果也是放很久了的，口感會大打折扣，砂糖桔最好買帶有葉子的，很容易判斷新鮮度。很多人會覺得砂糖桔帶了葉子占重量，花錢還買一堆葉子，太不劃算，其實(shí)帶了葉子的砂糖桔農(nóng)民是為了證明這些果子是新鮮采摘的，同時(shí)也是為了售賣好看！有一些放...
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春節(jié)來臨，又到了砂糖桔的市場了，砂糖桔口感甜蜜多汁，富含維生素，深受大家的喜愛，不管是超市還是水果店，砂糖桔都被擺在了最顯眼的地方， 8塊或者5塊一斤都有，而路邊的小攤販更是擺出了10元3斤的招牌，這么低的價(jià)格實(shí)在太誘人了，但是究竟是不是一樣的品質(zhì)呢？我舅舅家已經(jīng)種植砂糖桔10多年了，以前都是種稻谷的農(nóng)田，全都換上砂糖桔樹了，看出門就是一片砂糖桔樹，有個(gè)別年砂糖桔批發(fā)都能賣到4塊多錢一斤，所以我舅舅家，雖然是農(nóng)村，但是都蓋上了超級豪華的小洋樓，還有小汽車，日子過得可舒服了，而對于沙糖桔果子好壞，舅舅告訴了我?guī)讉€(gè)辨別的小技巧，要是看到這5種果子，別人送你都別拿，難吃！一．太大的砂糖桔別選，雖然好看，很多是浮皮果！有些人就貪圖大個(gè)，以為肉多，這類果很多是浮皮果，只需要捏一下，就有種空層的感覺，皮大肉小，口感偏淡，屬于次果，賣不上價(jià)格，所以也會有不少商家會混在好果里面賣，大家一定要擦亮火眼金睛。甜的砂糖桔個(gè)頭比較小，成熟時(shí)呈金黃色，果徑一般在4-5厘米左右，可以用手來比劃，大概一個(gè)ok手勢，比圈略大小就是正常的，要選就要選擇這一類果。二．要是頂部的蒂偏干偏枯萎了，這種果也是放很久了的，口感會大打折扣，砂糖桔最好買帶有葉子的，很容易判斷新鮮度。很多人會覺得砂糖桔帶了葉子占重量，花錢還買一堆葉子，太不劃算，其實(shí)帶了葉子的砂糖桔農(nóng)民是為了證明這些果子是新鮮采摘的，同時(shí)也是為了售賣好看！有一些放...
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本周天氣晴好，氣溫舒適，果市一片繁榮。一眼望過去，砂糖橘、橙子、黑美人西瓜一車又一車充盈著果市。據(jù)對本周上市水果的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，上市量環(huán)比下降3.35%。重點(diǎn)監(jiān)測的20種水果統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，價(jià)格上漲的有5種，分別是：芒果、西瓜、香瓜、哈密瓜、葡萄，蜜橘、菠蘿、甘蔗、荸薺、冬棗、山楂、蘋果、石榴、獼猴桃、梨、臍橙、紅果、木瓜價(jià)格基本持平，價(jià)格下降的有草莓、蜜柚。水果上市交易特點(diǎn)：砂糖橘：本周價(jià)格下調(diào)。上周廣西為4-4.5元/斤、廣東3-3.5元/斤，本周下調(diào)至廣西3-4元/斤，廣東2.7元-3元/斤。砂糖橘個(gè)個(gè)顏色鮮亮，個(gè)頭均勻。貢桔價(jià)格與上周基本持平，廣西價(jià)格為2.8元/斤、江西的為2.4元/斤。丑橘(春見耙耙柑)價(jià)格與上周基本持平，因產(chǎn)地不同、個(gè)頭大小不同，價(jià)格在5-9元/斤。草莓：由于現(xiàn)在草莓大量上市，價(jià)格開始走低。本周，草莓甜寶品種，小果8-9元/斤，大果11-13元/斤，煙臺產(chǎn)草莓價(jià)格與本地甜寶價(jià)格基本持平。后期，隨著草莓銷售旺季的到來，價(jià)格還將有所下調(diào)。后勢預(yù)測：本周還是“小寒”節(jié)氣，相信隨著氣溫的持續(xù)下降會對果市整體果價(jià)帶來一定的影響。 ...
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時(shí)光如水，歲月如歌。2019年已經(jīng)過去，2020年來臨了。本周正值元旦假期，伴隨著春節(jié)的來臨，市場儲備增加，節(jié)日禮盒遍布果市，節(jié)日氣氛初現(xiàn)。冰糖心蘋果、庫爾勒香梨、徐香獼猴桃、砂糖桔、冰糖橙、17.5°橙等禮盒水果琳瑯滿目。由于去年多種水果遭遇大年、受供大于求等因素影響，導(dǎo)致了果市價(jià)格也是在逐步走低。據(jù)對本周上市水果的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，上市量環(huán)比上漲8.20%。重點(diǎn)監(jiān)測的20種水果統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，價(jià)格上漲的有6種，分別是：西瓜、山楂、紅果、獼猴桃、芒果、蘋果，價(jià)格下降的有1種，分別是：蜜桔，冬棗、甘蔗、菠蘿、木瓜、石榴、臍橙、荸薺、哈密瓜、草莓、梨、蜜柚、葡萄、香瓜價(jià)格基本持平。水果上市交易特點(diǎn)：一、柚子堪稱冬季最佳水果，其中紅心柚又因?yàn)槠淇诟泻谩I養(yǎng)價(jià)值比普通蜜柚還要高而越來越受到人們的喜愛，雖然價(jià)格要比普通蜜柚高一倍，但絲毫不影響人們購買的熱情。本周，柚子上市量環(huán)比上漲4.4%。紅心柚、三紅柚比普通蜜柚受歡迎，價(jià)格在3.5元/斤左右，而普通蜜柚則每斤在1.5元左右。二、車?yán)遄颖阋苏?dāng)時(shí)。當(dāng)市場貨源不穩(wěn)定而需求旺盛的時(shí)候，有些熱門水果會價(jià)格翻番，車?yán)遄诱瞧渲兄?。目前，?jì)南市場車?yán)遄赢a(chǎn)地有澳洲、美國、智利、澳大利亞等，價(jià)格差別很大，同品質(zhì)間澳洲為最貴，美國次之，智利最為便宜。車?yán)遄釉u到100元/斤，現(xiàn)在品質(zhì)最好的才60元/斤，品質(zhì)個(gè)頭稍次一些的40元/斤。現(xiàn)在正是適合吃車...
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